慢性结肠炎该怎样保健

　　慢性结肠炎该怎样保健？大连胃肠病医院专家谷月新医生告诉：慢性结肠炎症状为左下腹疼、腹泻、里急后重、时便下沾液、便秘或泄泻交替性发生、时好时坏，缠绵下断、反复发作。慢性结肠炎是慢性结肠通常根据致病原因分为特异性，即有明显原因的结肠炎，和非特异性即致病原因不明的结肠炎。
　　
　　慢性结肠炎该怎样保健？大连最好胃肠医院专家万筱玲医生讲解：
　　
　　1、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
　　
　　2、慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
　　
　　3、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
　　
　　4、注意腹部保暖。
　　
　　5、除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
　　
　　6、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
　　
　　鉴于结肠炎后果严重，大家在出现这种病情时一定要及时到的胃肠医院就诊，以免耽误病情。如果有什么疑问欢迎点击在线咨询与我们的专家在线交流沟通。