结肠炎日常事项有哪些是需注意的

　　结肠炎是肠胃疾病中比较常见的一种，也是一种高发病。如果发现不及时的治疗，很可能对身体造成严重的危害。那么，结肠炎日常事项有哪些是需注意的？下面大连治疗胃肠病最好的医院专家为大家详细解答。
　　
　　结肠炎日常事项有哪些是需注意的？
　　
　　1、不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使结肠炎复发或加重。
　　
　　2、不宜过度劳累在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使结肠炎发作或加重。
　　
　　3、腹部不宜受凉即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起结肠炎发作或加重。
　　
　　4、加强体育锻炼提倡参加慢跑。体育锻炼能提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，能协调全身各部分参与运动，增加活力，提高和恢复正常的生理功能。对老年和虚弱的患者，不宜慢跑，可以适当地散步。
　　
　　5、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛,引起本病复发或加重结肠炎。
　　
　　6、不宜吃过敏性食物由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用,有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。
　　
　　大连胃肠专科医院的专家说：结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。另外在饮食要调整，平时多吃一些含纤维素多的食物，如粗制的面粉、糯米、玉米、芹菜、菠菜和水果等，一增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。大连胃肠病医院医院胃肠科同时还引进幽门螺旋杆菌呼气检测仪、胃肠水疗“肠道透析法”、日本纳米肽胃肠超声系统检查等一系列先进诊疗设备，以快速、彻底、可靠、无痛苦、无交叉感染等特点带给您更安全、更贴心的诊疗服务。