结肠炎如何做才能不复发呢

　　由于很多患者对结肠炎症状病因的不了解，不能引起足够的重视而导致病情恶化。得了结肠炎不要忽视其存在，找出结肠炎的病因，积极治疗，并注意饮食习惯，争取将结肠炎根治不再复发。那么，结肠炎如何做才能不复发呢？如下大连治疗胃肠病最好的医院专家为大家解答下。
　　
　　结肠炎如何做才能不复发呢？
　　
　　1、结肠炎病人多是身体虚弱。抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷。坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

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    　2、避免肠道感染性疾病使病情加重。炎症的反复发作是导致结肠息肉、癌变的主要原因。故减少肠道感染是预防结肠炎的重要措施之
　　
　　3、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期。缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
　　
　　4、要注意家族史：若一个人的直系亲属中有人患结肠炎，其患结肠炎的危险会增加，有家族史者要定期普查。对高危人群进行定期粪便隐血试验、直肠指诊以及结肠内镜普查，专家指出，是早期发现结肠炎的有效方法。
　　
　　大连胃肠专科医院的专家说：结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。另外在饮食要调整，平时多吃一些含纤维素多的食物，如粗制的面粉、糯米、玉米、芹菜、菠菜和水果等，一增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。