胆汁反流性胃炎患者日常的护理保健措施有哪些

　　胆汁反流性胃炎患者日常的护理保健措施有哪些？大连胃肠医院专家指出：胆汁反流性胃炎是不能忽视的疾病，如不治疗的话，就易导致胃排空障碍、引起溃疡、溃烂，严重的还可能演变成胃癌，所以胆汁反流性胃炎患者一定要引起重视。在治疗的同时，患者还应注意日常的护理保健，这样才可以更好的防治疾病
　　
　　胆汁反流性胃炎患者日常的护理保健措施有哪些？
　　
　　1，去除各种可能的致病因素，如戒烟酒，减少食盐摄入，避免对胃有刺激的饮食及纠正不良饮食习惯，停服阿斯匹林等非甾体类消炎药。因烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松弛。故戒烟酒非常重要。
　　
　　2，适当运动可以增强脾胃功能，促进消化，增进食欲，从而气血化源充足，脏腑功能不衰。素食主要包括植物蛋白、植物油及维生素多的食物，如面粉、大米、五谷杂粮、豆类制品、蔬菜、瓜果等。
　　
　　3，饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。生活规律，从事轻体力劳动，忌过度疲劳。
　　
　　大连胃肠医院的专家指出：大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，等表现，这时候一定要及时到正规的医院检查治疗，否则很可能发展为萎缩性胃炎造成更大的危害。