反流性胃炎的饮食禁忌主要有哪几点

　　任何胃肠疾病的发生都和生活习惯有关系，反流性胃炎也不例外。那么，反流性胃炎的饮食禁忌主要有哪几点？下面我们跟随大连胃肠医院的专家一起来看看。
　　
　　反流性胃炎的饮食禁忌主要有哪几点？
　　
　　1、少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、可可、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。
　　
　　2、忌吃高脂肪食物，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
　　
　　3、平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油。
　　
　　4、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶、巧克力、咖啡、及洋葱等刺激性的饮食不宜食用。
　　
　　5、忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流；酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。
　　
　　为了我们的健康，养胃是关键，合理饮食维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。其次，大连胃肠医院的专家指出：反流性胃炎患者应当及时的去正规的医院接受检查并治疗，万万不能耽误治病的最佳时间。