反流性胃炎如何调理？

　　反流性胃炎如何调理？据了解，如今反流性胃炎的发病率越来越高了，很多朋友都感染了反流性胃炎，那么，反流性胃炎如何调理呢？有什么妙招呢？
　　
　　专家支招反流性胃炎如何调理
　　
　　下面，大连胃肠病医院胃肠中心的专家来为你支招，让您轻松远离反流性胃炎。
　　
　　1、少食多餐。减少单次的进食量，宁愿多吃几餐也不要一次吃得太多。
　　
　　2、含脂肪的食物最好少吃，可以吃些低脂肪的食物。
　　
　　3、睡觉时可以增高床头垫。
　　
　　4、多吃一些富含蛋白质的食物。如：瘦肉、奶制品、豆制品、鸡蛋等。
　　
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