口臭怎么防

    关于口臭怎么防这个问题，专家表示，如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。引起口臭的原因有很多，除了口腔不卫生，口腔疾病等引发外，胃肠不适也会造成口臭，例如消化不良、、胃扩张等。口臭如不及时治疗，不仅会伴发相关的炎症。那么口臭怎么防呢？

    专家提醒，防治口臭要做到以下几点：

    1.为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。

    2.每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。

    3.如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示，必须予以重视。

    4.坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15~30分钟。

    5.红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1~2枚即可。

    6.如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。

    上文是专家告诉你口臭怎么防的解答，如果大家还有什么疑问的话，可以在线点击咨询不或拨打胃肠专家的热线电话：.大连胃肠医院的专家们对胃肠疾病的治疗有着丰富的研究和临床经验，治愈了无数的胃肠病患者。