胃出血的话吃些什么可以缓解

　　这是患者比较重视的问题。很多人都喜欢吃水果，可是对于一些有胃病的人吃水果也需要注意。特别是胃出血病人，胃肠科专家指出，一般说来可以少量吃一些清淡的水果。补血的可以吃些，不要吃太多了。胃出血的话吃些什么可以缓解？大连胃肠病医院专家谷月新医生介绍：
　　
　　胃出血在饮食上的调整它是有阶段性的，如果在住院，应遵照医师及营养师的饮食指示，如果已出院返家，则以无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食（温和饮食）为原则，再视恢复情形逐步回复成正常饮食。
　　
　　可以说对于胃出血的患者，水果最好是少吃，因为水果在喂里会产生气体，对胃不好。胃出血的话吃些什么可以缓解？大连胃肠病医院专家万筱玲医生告诉:胃出血的饮食方法
　　
　　1、应摄取均衡的营养及维生素A，B群，C及必需脂肪酸的充分摄取。
　　
　　2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食。
　　
　　3、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
　　
　　4、以易於消化的烹调方式为主（如蒸、煮、炖）等食物的选择。
　　
　　5、戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
　　
　　6、充分休息，避免熬夜及过度劳累。
　　
　　7、生活规律，心情保持愉快，减少无谓的烦恼。
　　
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