萎缩性胃炎怎么保健

　　在我国一般人群中，慢性胃炎的发病率甚高，其中萎缩性胃炎占受检人数的13.8%。慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎失治或误治转化而成，少数萎缩性胃炎可演变为胃癌。那么，萎缩性胃炎怎么保健？大连胃肠专科医院的专家为大家详细地介绍。
　　
　　萎缩性胃炎怎么保健？
　　
　　1、保持乐观开朗的情绪：胃肠道有十分丰富的神经分布，其总量仅次于大脑与脊柱，精神情绪通过它们或影响消化道（包括胃）的运动，或干扰消化腺的分泌，结果使胃炎症状加重。要加强身体锻炼，力求生活规律。
　　
　　2、戒烟、酒：长期大量饮酒伤胃，尽人皆知，但人们对吸烟伤胃则不以为然。殊不知烟草中有多种化学成分可毒害胃黏膜，甚至引起溃疡病。
　　
　　3、饮食宜质软、易消化：油煎炸及过于油腻食物不易消化，增加胃的负担；过咸、烟熏、过重辛香调料，可能是引起胃炎的原因。粗糙食物也不相宜。
　　
　　4、治疗清除潜伏病灶：牙龈炎、齿槽溢脓、慢性咽炎、扁桃体炎、鼻炎及鼻窦炎等，病灶中有细菌、毒素或分泌物，常可顺流而下，引起胃炎。而加以清除，可使胃炎的治疗收到意外的效果。
　　
　　5、细嚼慢咽，使食物在口腔内的机械加工和部分化学加工进行得充分。牙齿松动、脱落不全者应及时修补，这样可大大减轻胃的负担。
　　
　　6、戒烟、酒：长期大量饮酒伤胃，尽人皆知，但人们对吸烟伤胃则不以为然。殊不知烟草中有多种化学成分可毒害胃黏膜，甚至引起溃疡病。
　　
　　7、定期复查：胃镜虽有轻度不适，却是目前公认最可靠的检查方法。根据医生建议，定期复查，不要拒绝而因小失大。一旦出现较重的食欲不振、消瘦、黑便、黄疸、呕血、未有过的腹痛都是报警症状，应及时去看医生，因为此时病情可能有剧变。
　　
　　“中西医平衡三维疗法”治疗萎缩性胃炎
　　
　　通过大连春柳胃肠医院，特色的中药温补调理肠胃,西药杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。