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大连肠胃不好的人千万不能吃这几种食物,不然你的胃就要受折磨了

发布时间:2021-02-15    来源:大连胃肠医院

肠胃不好的人千万不能吃这几种食物,不然你的胃就要受折磨了


肠胃不好的人,在饮食上也是需要加倍注意的,以下这些食物千万不能吃。


石榴


石榴本身就具有很好的补血活血、清热解毒的功效和作用。但是你千万要记得,石榴属于酸性食物,如果食用过量就会导致胃酸分泌过多,这个时候就会加重人体肠胃负担,导致胃炎症状更加严重。通常来说,正常人每天最多能吃1个中等大小的石榴,而肠胃功能比较弱的每天最多只能吃半个石榴就足够了。


大枣


大枣本身富含有较为丰富的膳食纤维物质,如食用过多,就会大大刺激人体肠胃,最后导致肠胃不适。另外大枣本身的皮儿比较薄,并且比较坚硬。对于肠胃较弱的人来说,很容易导致胃粘膜出现炎症和溃疡、同时也会加重胃部的疼痛。


豆制品


豆制品当中含有较高的嘌呤物质,这种物质会大大促进人体胃酸的分泌,而且会在肠道里产生一些气体,就会出现腹痛、腹胀、打嗝等现象。特别是患有胃炎、消化性溃疡的患者,饮食当中一定要少吃豆制品。


巧克力


巧克力当中的可可碱相信有些人还是比较了解的,这种物质会导致人体的食道括约肌产生放松,同时这就导致了胃酸会反流到我们的食道当中。


冷饮


冷饮的温度在进入肠胃之后会让胃部的温度瞬间降低,最后就会导致胃酸分泌以及消化酶的功能下降,特别是在冬季,本身温度就比较低,如果再喝一些冷饮,那无疑是给肠胃增加负担和伤害。


高脂肪食物


通常高脂肪的食物都是属于比较难消化的食物,肠胃消化它们需要比较长的时间才行,这也就要求需要较多的胃酸参与到消化工作当中。特别是我们常见的油炸、煎炸、熏烤等食物,如果经常食用就会导致肠道易激综合症的高发。

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