浅表性胃炎患者的日常保健

    患者的日常保健应该怎样做？慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查，生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均，少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

    1、消除病因：彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

    2、多吃软食：食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：

    早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。

    加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。

    午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。

    加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。

    晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。

    3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

    4、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

   专家介绍胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。