慢性浅表性胃炎怎么调理呢

　　慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关，所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。那么。慢性浅表性胃炎怎么调理呢?下面大连最好的胃肠医院专家为大家来解答。
　　
　　慢性浅表性胃炎怎么调理呢?
　　
　　1、细嚼慢咽，纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
　　
　　2、定时定量，饮食要有规律，定时定量、不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
　　
　　3、避免刺激，避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法，食物宜清淡软烂。
　　
　　大连胃肠病医院胃肠专科引进的CTS无痛胃肠检查技术，对病灶部位的图像采集非常清晰，让医患双方清晰、准确、直观地了解病情，避免误诊、误治;无痛电子结肠镜则确保患者在舒适、无痛苦、无记忆的状态下完成检查，深入结肠内部，结肠微小病均可清晰呈现。对于各种肠道疾患分辨率高，为临床工作的开展，提供了可靠的保障。