胃出血的预防应该怎么做

　　胃出血是一种高发疾病，并且胃出血的死亡率高达10%。一旦得了胃出血，一定要到相关正规医院及时进行治疗。那么，胃出血的预防应该怎么做?下面来看看大连胃肠医院专家的是怎么回答的。
　　
　　胃出血的预防应该怎么做?
　　
　　1.合理休息，不可过劳：慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。
　　
　　2.禁忌饮酒，合理用药：避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些药物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。
　　
　　3.应时刻保持足够的警惕性：慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发胃出血的因素，切忌侥幸心理。
　　
　　4.软化饮食，禁忌粗糙：进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。
　　
　　大家是否已经注意到自身的身体正在细小的发生变化，那有真正重视起来吗？如果没有的朋友请一定要注意起来，他可不是愚人节的谎话，而是真正会影响你身体健康的疾病。