胃溃疡在食疗方面怎样做才能缓解病痛呢？

　　在做兼职的时候认识了一位阿姨她今年55岁了，熟悉之后和她闲聊之中里了解到，才知道她最近吃了东西之后很快就觉得饿，身体也比较虚弱，常常还会叫腰酸背痛，因患有高血压，饮食方面也没有好好地进补。另外也不知道怎么去补钙。前段时间那个阿姨血压频频升高，她很担心自己的身体就打电话给我让她帮忙咨询。大连胃肠病医院胃肠专家说通过你的问题了解你阿姨目前患有高血压，而吃东西后很饿，有可能是同时还患有胃溃疡，至于腰酸背痛，最好去正规医院看看医生，了解原因。那么，胃溃疡在食疗方面怎样做才能缓解病痛呢？接下来让大连最让人放心的肠胃医院专家为我们解开这个谜题。
　　
　　胃溃疡在食疗方面怎样做才能缓解病痛呢？大连胃肠医院专家提几点意见，供你参考：
　　
　　第一.睡眠方面可以补充多含维生素B1的食物，如粗粮、黑豆、黑米等。
　　
　　第二.饮食均衡，每天至少要有以下几种食物，如谷类、蔬菜、水果、豆制品等。
　　
　　第三.补钙方面，可以喝一些脱脂奶、钙片或吃一些豆制品。
　　
　　第四.注意适当运动。
　　
　　第五.放松心情。
　　
　　第六.老火靓汤尽量少喝，一方面老火靓汤中盐及嘌呤、油脂较高，这些容易导致高血压、高尿酸血症及高脂血症对睡眠均不好。
　　
　　关于胃溃疡的问题就讲解到这，找专家看病哪里好？大连胃肠病医院是，大连肠胃医院以“一流的设备，一流的人才，一流的服务，一流的质量”的崭新姿态，良好的精神风貌，可靠的服务质量，满意的服务态度，不断努力，争创“病人满意医院”。