胃痛时怎么做才好

　　胃痛的原因很多，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。胃痛时怎么做才好？这是大家最关注的问题，现在大家来听大连胃肠医院胃肠科专家的介绍。
　　
　　胃痛时怎么做才好？
　　
　　（1）勿睡前吃晚餐，千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
　　
　　（2）勿暴饮暴食，当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。
　　
　　（3）勿平躺，当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。
　　
　　胃痛时怎么做才好？通过专家的讲解，患者已经有了一定程度上的认识，治疗胃痛需要医患双方共同努力，患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，健康科学合理的饮食，若患上了胃病，最好选择到正规的医院就诊。推荐大连胃肠病医院是大家看胃肠病的好去处，大家还在等什么列。赶快来大连胃肠病医院看病就诊吧！