胃下垂怎样预防呢

　　作为近些年来发病率增高的一种胃肠道疾病，胃下垂已经被人们所知，那么，胃下垂怎样预防呢？下面大连治疗胃病最好的医院专家为大家详细地解答下，希望下文的介绍能够帮助大家。
　　
　　胃下垂怎样预防呢？
　　
　　1、动静相宜：胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。推荐阅读：胃下垂的检查都有什么呢
　　
　　2、营养均衡：因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。
　　
　　3、减少刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的，有利于减缓胃下垂的发生与发展。
　　
　　4、切勿暴饮暴食，宜少吃多餐：戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。
　　
　　大连胃肠病医院“中西医平衡三维疗法”治疗胃下垂时，使胃膈肌松弛，让胃膈肌恢复弹性。同时该疗法还能加强胃动力，促进食物的消化吸收，减轻胃部重量，减少胃膈肌的压力，使下垂的胃快速恢复正常位置。该疗法把西医跟中医有效的结合在一起，先用西医快速解决疾病的症状，降低患者的痛苦；在用中医调理胃肠部周围的环境，增强患者的免疫力，使治病菌无法存活。根据患者的具体情况，迎合患者的习惯，辨证施治，做到了一人一方，使患者的复发率降到了最低。