如何应对经常性胃胀呢

　　现在肠胃疾病的种类有很多，胃胀就是其中的一个，患过胃胀的朋友都知道，胃胀很是影响自身的胃的健康造成饮食的不正常，长久下去就会导致营养不良的问题，如何应对经常性胃胀呢？今天大连最好的胃肠医院的专家将为大家该“如何应对胃胀”的问题。
　　
　　胃胀是消化道疾病的一个常见症状，最常见于慢性胃炎、胃下垂、或功能性消化不良。胃下垂多见于体质较弱的女性患者，胃下垂时，胃的排空减慢，另外胃下垂可使肠系膜受牵拉，造成十二指肠不同程度受压而使食物排空缓慢，产生腹胀的症状。
　　
　　另外，功能性消化不良也很常见。常有腹部不适、胃胀、嗳气等，有时常通过嗳气来解除胀气感。患者同时可伴有一些健忘、多梦、注意力不集中等神经衰弱的症状。
　　
　　在日常生活中，要保持生活规律，饮食定时定量，易消化。进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物。有胃下垂者，饭后应剧烈活动、长期站立等。
　　
　　另外，保持良好的情绪，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。对于经常胃胀的患者，一定要到医院找出发生胃胀的原因，以免耽误最佳治疗时机，从而不影响大家的正常生活工作。
　　
　　以上讲述的是关于“如何应对经常性胃胀”的文章，看完之后希望大家能重视此病。午后的阳光是否让你感受到了一丝丝的温暖，很多时候的别离是否又让你的泪水在不停的泛滥，有很多事情是我们自身无法改变的，希望朋友们可以重视自身的健康。如果大家还想了解更多关于疾病的信息，欢迎登陆大连胃肠病医院网站，浏览相关信息。大连胃肠专科医院是大家看病最好的选择。