出现胃胀要如何处理？

　　出现胃胀要如何处理？胃胀是经常出现饭桌上或是饮食后的一种现象，有些人症状较轻，有些人症状较重。症状轻的胃胀不过是觉得不像吃东西，症状重的胃胀通常会伴有恶心和呕吐。那么，出现胃胀要如何处理？

　　

　　大连胃肠病医院胃肠专家表示，当代西医医学在诊断胃胀时，往往看到的是其表面的现象，不能从整体上看到胃胀与五脏六腑的联系，并试图通过西药的治疗使得胃胀的症状能够得到缓解。虽然胃胀不会直接对身体造成很大的损伤，但是长期的胃胀往往会引发相关的胃肠疾病，而且长期的西药对身体会产生耐药性，后果也是不堪设想的。

　　

　　胃胀是多种消化道疾病的临床表现，对于胃胀重者首先应经过精确的检查以确定病因。针对较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1~2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。

　　

　　饮食宜清淡，在胃胀气期间可以选择嚼米汤并摄取高纤维食品。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次；有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。

　　

　　大连胃肠专科医院是一家集医疗服务、教学、科研为一体的临床科室。科室自成立以来，就坚持“以人为本、服务永恒”的服务宗旨，从方便病人、服务病人出发，在努力推行病区“优美化环境、人性化服务”的基础上，积极实施“程序化管理、规范化服务”，致力于提高医疗水平，改善服务质量，一切以病人的利益为依归，积极营造舒适、安静的就医环境，务求向市民提供高水平，最优质的医疗服务，以更好地让患者满意。

　　

　　如欲知更多有关胃肠疾病的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为您做出最权威地解答！或者亲自到我们医院进行检查和咨询，我们医院有最好的医生和最好的医疗设备，更有最好的贴心服务！如有疑问，可在线咨询我们的在线专家，大连胃肠病医院胃病咨询预约时间：（6：00－22：00)。