大连长春中西胃肠病医院做客节目剖析口臭的

专家建议：预防口臭，生活中需注意以下三点：

1：不要熬夜：长时间的熬夜会导致体内的内分泌紊乱，进而带来口臭的问题，早上醒来后，嘴巴里面的味道也会更加的明显。

2：注意饮食：常吃油腻、刺激性食物，很容易损坏口腔的内部环境，进而带来口臭等问题的发生。要注意清淡饮食，对预防口臭有帮助。

3：拒绝烟酒：爱好抽烟喝酒的人，不但伤害身体，还会造成严重的口臭发生。最好及时改掉，不然的话，口臭可能会一直伴随着你。