便秘性直肠炎怎么办呢

　　在日常生活中或是在临床上可以引起直肠炎的病因有很多。其中在日常生活中最为常见的便秘也会导致直肠炎的出现。对于那些因为便秘引起的直肠炎患者不要只进行单一的治疗，有时还需要注意合理的饮食和生活中的一些事项。那么，便秘性直肠炎怎么办呢？今天大连肠胃医院的胃肠科专家就为大家详细的介绍关于便秘直肠炎的注意事项。
　　
　　便秘性直肠炎是直肠炎的一种，是伴有便秘、腹泻等症状的一类肠道疾病，对于便秘性直肠炎患者除积极治疗外，生活注意也是很重要的。
　　
　　便秘性直肠炎怎么办呢？
　　
　　第一、保持心情舒畅，生活要有规律。
　　
　　第二、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
　　
　　第三、便秘性直肠炎患者在饮食中必须有适量的纤维素。
　　
　　第四、便秘性直肠炎患者主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
　　
　　第五、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
　　
　　第六、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
　　
　　第七、便秘性直肠炎患者要进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。
　　
　　以上所叙述的就是便秘直肠炎的怎么办？的问题，希望对大家有所帮助，如果以后在发现自己出现有便秘或是直肠炎症状的时候一定要及时到正规的医院进行检查和诊断、对于那些病情明确的直肠炎患者要进行正规的对症对因的治疗。最后最为重要的就是在生活中要注意以上几种注意事项。
　　
　　温馨提示：大连胃肠病医院采用中西医三维疗法，通过春柳的特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到肠胃自然恢复。