大连想知道自己能不能长命百岁？窝个粑粑测

想知道自己能不能长命百岁？窝个粑粑测个菌？

（本文由热心肠先生和清华大学生命科学学院生小黑同学共同完成）

大家一定听过这首歌吧：“愿烟火人间，安得太平美满，我真的还想再活五百年”。无论是帝王将相，还是寻常百姓，大家可能都有一个简单而质朴的愿望长寿。

今天，热心肠先生就来聊聊肠道菌群和长寿的故事。

肠道菌群，真的是太火了，连央视在十几天前，都有专门新闻介绍一个研讨会：

行业越来越受关注，这是好事，所以为研讨会和央视新闻都点个赞。

在说长寿之前，我们先来简单说说这个视频。视频里介绍了肠道菌群的重要性，提到了长寿老人的菌群有参考意义。

但问题也有，有些介绍不严谨，言过其实。找10组不同年龄、不同健康状况的人群，收集几千份粪便去测序，不是太原创性的工作，技术含量也不高。从样本数量上看，对比华大基因或者美国HMP相关实验室冰箱里冻着的粪便或DNA样本，这个可能要少几个数量级，用来做疾病、健康或长寿的参考数据库可能还不太够。

不过这是个进步，是行业受到主流大媒体关注的开端。媒体挑来介绍的，是要吸引眼球的，而肠道菌群的研究和应用，就是能任性地吸引眼球！

今天，我也来说说视频里提到的肠道菌群和长寿的关系，先来介绍一个2010年意大利科学家的成果。

提起意大利，你想到的是足球？歌剧？披萨和意大利面？

其实，这个浪漫的国家还盛产长寿老人。据欧盟统计，意大利为欧洲第一长寿国，女性平均寿命84岁，男性平均寿命78.3岁。

科学家找了3批意大利人，平均年龄分别为30、70、100岁。

总的来说，70岁老人和30岁年轻人相比，肠道菌群种类分布差别不大；但100岁老人的肠道菌群种类分布出现了较为明显的变化：厚壁菌门中的拟杆菌群XIVa明显减少，而芽孢杆菌纲的数量明显上升。

C：100岁，E：70岁，Y:30岁

科学家还发现，相比于70岁和