如何调养慢性胃痛呢

　　如何调养慢性胃痛呢？大连胃肠专科医院专家称，胃作为我们重要的消化器官，它总是率先品尝着人间的酸甜苦辣和冷暖寒热，首当其冲的是我们日常的饮食。食物过苦、过甜、过酸、过咸、都可伤害我们的胃。胃病中尤其是慢性胃病，积极的治疗是必要的，同时做好慢性胃痛的调养也是重要的。
　　
　　如何调养慢性胃痛呢？
　　
　　一、饮食调养
　　
　　胃病日久，往往胃气虚弱，往往又上有火象，下有寒气，所谓虚虚实实，寒热错杂。所以在饮食方面，不可因“上火”过食寒凉而使胃虚更为虚寒，也不可因“下寒”多用辛辣热物使虚火更为上炎。胃病往往胃酸分泌失常，所以不可多食甜类或过咸以及淀粉类食品。胃病往往功能失调，所以，尽量少吃硬物以及油腻难以消化食物。饮水习惯不利于慢性胃病康复，所以，胃病患者应该多进半流食，尽量少喝水。

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        二、劳逸调养
　　
　　多度劳累，即使是一时搬动东西用力过猛都不利于胃病康复；多言耗气，胃病患者多气虚，所以应该省力气少说话。
　　
　　三、注意药物
　　
　　胃病胃粘膜多有损伤，所以，在患其他疾病用药时，一定要注意避免或尽量避免胃肠道反应的药物，如感冒退烧药，许多抗菌素，消炎止痛药等。
　　
　　四、七情调养
　　
　　胃与神经关系密切，喜怒忧思悲恐惊七情不调都能加重胃病。所以，胃病患者应该保持心情舒畅，少忧少虑，少刚少欲。
　　
　　五、禁忌
　　
　　专家认为，慢性胃病患者，烟酒糖茶都应该尽量禁忌或少用。
　　
　　大连胃病医院胃肠科专家提示大家，对于慢性胃痛的调养，平素的饮食需多清淡，少食肥甘，多食富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
　　
　　大连胃肠病医院治疗胃病最好的专家表示，胃病日久，往往会导致胃气虚弱，往往又上有火象、下有寒气，中医谓之虚虚实实，寒热错杂。所以在饮食方面，不可因“上火”过食寒凉而使胃虚更为虚寒，也不可因“下寒”多用辛辣热物使虚火更为上炎。