吃什么水果可以缓解胃胀气呢？

　　有患者说胃胀气的症状为每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大，吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米（大米、小米）粥均不能下咽，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。那么，吃什么水果可以缓解胃胀气呢？接下来让我们跟随大连的肠胃医院胃肠科专家来看看。
　　
　　大连胃肠专家介绍说，下列水果有助于缓解胃肠胀气：
　　
　　1、山楂
　　
　　能消食积，特别是能消化肉积。凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂。
　　
　　2、砂仁
　　
　　为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3~5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。
　　
　　3、杨梅
　　
　　能和胃消食，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。
　　
　　4、金橘
　　
　　能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。
　　
　　5、佛手柑
　　
　　能理气、化痰，也能消食解酲。凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。
　　
　　此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜、白豆蔻、橘子皮、紫苏叶、啤酒花、大麦芽、刀豆、大白菜、豇豆、芹菜、青菜、蕹菜、胡荽、冬瓜、槟榔、萝卜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。
　　
　　专家提醒，以上水果只能起到暂时缓解的功效，长期胃胀气的患者最好到院确诊，及早对症治疗，以免延误病情。大连的肠胃医院采用日本纳米肽胃肠超声系统检查肠胃，不插管、安全、无痛苦，检查结果更为精确。
　　
　　以往的胃肠疾病检查，仅限于传统的依靠下胃镜做肠镜来诊断，患者紧张害怕伴有痛感，同时实施操作的医生稍有不慎，就会损伤胃内黏膜组织，造成交叉感染。而“CTS胃肠三维超声技术”作为百万像素检查技术的升级版，不但可以更加准确的检查出胃肠方面的疾病。同时，在检查过程中，避免了操作的危险性。由于其无需插管，避免了痛苦，所以，适合各类人群的健康检查。
　　
　　此项技术的出现，从很大程度上，解决了以往漏诊的难题。该系统由计算机全程监控，在三维立体的动态观察和引导下，数码扫描系统对脏器，特别是消化系统等病变部位，进行精确的检测与定位。因为它对全身各脏器几毫米大小的肿瘤都可以详细检测，从很大程度上，满足了广大胃肠疾病患者诊断的需要。