反复便秘的原因

　　反复便秘的原因，便秘是很多人都有过的事情，便秘在老年人中是很常见的问题，虽然，很多老年人的膳食都很合理，而且也常吃水果，也有适量的运动，可是便秘症状并没有好转，反而总是会发作。那么，反复便秘的原因是什么呢?下面我们来听听专家的一些相关介绍。

　　反复便秘的原因

　　1、大肠蠕动缓慢。老人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。

　　2、肛肠及肛周肌肉过度收缩。肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。

　　3、精神体质欠佳。

　　4、药物因素。许多老人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物都可引起便秘。

　　5、体内缺水。

　　6、饮食因素。饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果。

　　以上的6种因素是反复便秘的原因。上述因素可以单独引起便秘，也可以几种因素共同引起的便秘。另外，老年人还需要多吃些蔬菜和水果。也要适量的吃些粗粮和海产品，而且每天的饮水量不能少于1500毫升。最好喝些绿茶。每天最好散散步，使全身肌肉放松。

　　相信通过以上专家的讲解，患者已经有了一定程度上的认识，大连胃肠病医院所凭借一支技术力量雄厚、业务精湛、服务优良的专家队伍，在治疗各种胃肠疾病上处于业内，能熟练开展激光治疗、移植、渗透等复杂手术，多年来已使数万例患者重获健康，在社会各界赢得上佳口碑。