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二三天没有排便算便秘吗

发布时间:2012-08-31    来源:大连胃肠医院
  最近有人在网上留言说:二三天没有排便算便秘吗?大连胃肠医院治疗便秘最好的专家指出:许多人二三天才排便一次,然后以为自己发生了便秘。实际上,一次的排便量会因食量、食物品质、个人情况而有所不同,无法一概而论地说“几天没有排便就算便秘”。下面我们一起来详细地了解下!
  
  二三天没有排便算便秘吗?
  
  食量不多,当然有时会二三天才排便一次。大连胃肠医院陈树清教授称,以医学的观点,这种情况不能称为便秘。我们宁可用大便的硬度,或排便时是否会疼痛,作为判断的重要依据。纵使三天才排便一次,如果不觉得疼痛,大便的硬度也普通,在医学上也不能算是便秘。
  
  总而言之,有好几天没有排便,而且排便时,大便硬得感到疼痛的状态,可以说就是“便秘”。
  
  当然,要了解自己是否便秘,还要知道自己是否具备便秘的诱因。
  
  通常说来,首先是习惯问题。有的人产生便意时出于种种原因未能及时去解,使便意消失。长此以往,就会使肠道刺激阑值(耐受力)提高,肠道会变得麻木,从而形成便秘。还有的人喜欢一边排便,一边看书看报,一心几用,这也是非常不好的习惯。白领们长期坐在电脑前和生活不规律也是导致便秘的主要原因之一。
  
  其次是精神原因。生活节奏快、精神紧张等可引起便秘。
  
  再次是饮食原因。不规律的饮食生活、食量过小、暴饮暴食后的节食、经常在外饮食或进食速食品、一味地进食容易消化的食品、进精食而不食粗粮,都会引起便秘。
  
  正常情况下,肠内物质运行至小肠末端时尚含有毫升左右的水分,而到大肠时通常只有150毫升,大部分水分在运行过程中已被吸收了。如果每日的水分摄人不足,或出汗过多而补充水分相对较少,粪便干燥,便秘就不可避免。
  
  另外是脂肪摄人不足。脂肪摄人过多固然对身体有害,但摄人过少或敬而远之,亦不足取。脂肪可使大便柔滑,同时可因所含的脂肪酸刺激肠道而使肠运动加快,改善排便情况。
  
  最后,糖尿病、硬皮病、肿瘤等疾病常常伴有便秘;某些药物对消化道平滑肌有抑制作用,也能引起便秘。
  
  大连胃肠医院专家提醒我们,了解了以上便秘产生的诱因,对照一下自己的情况。如果没有上述任何一种现象可以肯定你不会便秘。
  
  大连胃肠专科医院采用胃肠水疗”肠道透析法“这一有效治疗便秘的科技手段,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法,用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能。可以说,一次水疗等于十次灌肠!
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