麻油拌菠菜治便秘显奇效

　　麻油拌菠菜治便秘显奇效。大连胃肠病医院胃肠治疗中心的专家说：秋天天气会比较干燥，原本有便秘疾病的患者，此时便秘可能会更加严重。那么，在秋天就要注意饮食的选择了，可以常吃麻油拌菠菜，这道菜对便秘有一定的作用。
　　
　　菠菜昧甘，性凉。功能养血止血、敛阴、润燥。菠菜含有较多的食物纤维，有润肠通便作用。验方有用鲜菠菜煮汤淡食治便秘亦有效。
　　
　　麻油拌菠菜治疗便秘的做法介绍：
　　
　　材料：新鲜菠菜250克，麻油适量。
　　
　　做法：菠菜洗净，置于加入少量食盐的沸水中烫2分钟取出，加适量麻油拌食。
　　
　　功效：疏通血脉，下气调中，益血润肠。
　　
　　适应症：适用于高血压之便秘、目眩、面红和头疼等症。
　　
　　在干燥的秋季，便秘患者可以常食用以上麻油拌菠菜，此外，还可以多食用新鲜水果和蔬菜，多喝水，饮食清淡。
　　
　　温馨提示：大连胃肠专科医院采用胃肠水疗”肠道透析法“。由经过严格培训的肠疗师，将经过反渗、过滤、消毒的碳化离子水和特制的药剂，通过柔软、润滑的作用、一次性细管轻松注入结肠，安全、无痛苦、无感染。
　　
　　胃肠水疗适合患有习惯性便秘，顽固性便秘、结肠炎、慢性结肠炎、溃汤性结肠炎，肠息肉病的预防、痔疮等肛肠疾病及肥胖病、痤疮的患者。