长期便秘怎样治疗

　　在生活中，各种不良的生活习惯都会导致便秘。如班上长时间地坐着工作而缺乏运动，使大肠松弛及肠蠕动减弱，导致排便能力差，作繁忙使饮食上马马虎虎，未合理安排含膳食纤维的食物等。长期的便秘会对患者的身体造成很大的危害。那么，长期便秘怎样治疗？如下大连治疗胃肠病最好的医院专家为大家详细地解答。
　　
　　长期便秘怎样治疗？
　　
　　便秘患者首先要做到在日常生活中养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。提倡患者多散步、多跳跃，多活动。对于果汁、果子水及果酱等一些利于消化的食物，有利于产气，我们要多吃。有助于肠蠕动。一定要保持精神状态良好。多吃些含粗纤维的食物，多吃蔬菜，水果。
　　
　　大连治疗胃肠病最好的医院专家说，若患有便秘一定不要忽视，不要乱服用药物，单纯用药物容易产生副作用和耐药性，还容易延误病情，错过最佳治疗时机。疾病可以导致慢性发展，反复发作。一定要在检查出病因后，在医生的指导下服用药物。
　　
　　可见，现在大多数患者应对便秘的方法都是使用泻药，殊不知泻药对身体的危害更大，而且长时期使用泻药，会形成对泻药的依赖，大连治疗胃肠病最好的医院专家提醒，便秘一定要引起注意，切不可掉以轻心，发展成长期便秘将是很复杂的事。
　　
　　大连胃肠病医院治疗便秘最好的专家指出，便秘的治疗需要注重方法。大连胃肠病医院采用先进的胃肠水疗“肠道透析法”治疗便秘。该疗法采用水作为介质，对肠道进行调理和冲洗，增加肠道动力，改变大便坚硬度，促使大便顺利排出，从而治疗便秘。该疗法使用至今，受到广大患者的和推崇。