预防慢性胃炎的发生要做到哪些原则呢

　　慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病。那么，预防慢性胃炎的发生要做到哪些原则呢？下面大连胃肠病医院胃肠诊疗中心的专家是如何说的。
　　
　　预防慢性胃炎的发生要做到哪些原则呢？
　　
　　1、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
　　
　　2、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
　　
　　3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
　　
　　4、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
　　
　　5、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
　　
　　大连胃肠病医院胃肠诊疗中心专家温馨提示广大患者朋友，对于慢性胃炎的患者。很多人都没有做到很好的预防，想要疾病不复发，预防方法是关键，做好以上几点措施，就会很好的预防慢性胃炎。对于长久的胃炎患者需要及早到医院治疗，长期久不治也会危害很大。
　　
　　“中西医平衡三维疗法”，让胃炎彻底消失
　　
　　此疗法以治养相结合为原则，先利用西医快速缓解患者的症状，降低患者的痛苦。后以中医为主导，对胃部环境进行调理，改变胃部环境，增强免疫力。从根源上，杜绝致病菌（幽门螺旋杆菌）再次危害您的胃肠。此疗法还打破了以往“千人一方”的传统规律，做到了“一人一药方”根据患者的个人情况，辨证施治，大大的降低了慢性胃炎的复发率。
　　
　　据大连胃肠专科医院诊疗中心专家统计：运用“中西医三维平衡疗法”后，胃肠疾病的复发率，从以往的17%—25%降低至2.38%-2.8%左右，不但节省了患者的治疗时间，还大大降低了患者的治疗费用，在改善胃部环境的同时，将胃肠疾病彻底在身体内消除。