胃酸过多可食用的食物清单有哪些

　　胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。那么，胃酸过多可食用的食物清单有哪些？下面大连胃肠医院的专家来告诉您。
　　
　　胃酸过多可食用的食物清单有哪些？
　　
　　1、胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。
　　
　　2、胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。要注意的是，有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。其实，水果多属于碱性食物。
　　
　　3、应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。
　　
　　4、胃酸过多要多摄取蛋白质，以易消化的食物为主，节制刺激性食品，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。
　　
　　豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。
　　
　　胃酸过多可食用的食物清单有哪些？看完上面的介绍，相信多数胃酸过多患者心里已经有谱了，但是如果想要彻底治愈胃酸过多，要先从治疗胃炎开始，只有治本了才能解决胃炎的问题，才能解决胃酸过多。
　　
　　“中西医平衡三维疗法”，让胃炎彻底消失
　　
　　此疗法以治养相结合为原则，先利用西医快速缓解患者的症状，降低患者的痛苦。后以中医为主导，对胃部环境进行调理，改变胃部环境，增强免疫力。从根源上，杜绝致病菌（幽门螺旋杆菌）再次危害您的胃肠。此疗法还打破了以往“千人一方”的传统规律，做到了“一人一药方”根据患者的个人情况，辨证施治，大大的降低了急性胃炎的复发率。
　　
　　据大连胃肠专科医院诊疗中心专家统计：运用“中西医三维平衡疗法”后，胃肠疾病的复发率，从以往的17%—25%降低至2.38%-2.8%左右，不但节省了患者的治疗时间，还大大降低了患者的治疗费用，在改善胃部环境的同时，将胃肠疾病彻底在身体内消除。