反流性食管炎的饮食

　　反流性食管炎的饮食？大连胃肠病医院专家万筱玲医生讲解：反流性食管炎应遵循“七分治三分养”
　　
　　多年来，“三分治七分养”成了众多患者心存侥幸，拖延治疗的心理安慰剂，也成了很多医生在治疗效果不佳时，挂在嘴边的一个最佳借口。不可否认，“三分治七分养”符合养生的基本逻辑。但是从治病的角度来说，唯有先“治”后才能“养”。
　　
　　以反流性食管炎来说，如果不积极治疗，而过分依赖饮食调养，往往收效甚微且容易耽误病情。试想下，破溃的食管黏膜和既存的炎症可不会因温柔的进食而恢复正常，这是几千年来“食”与“药”的重大区别。因而，只有先采取恰当的治疗方法彻底治愈反流性食管炎，后期以良好的饮食和生活习惯加以调养保持，才能长保健康。治病和养生，在不同阶段应保留重点。在反流性食管炎治疗阶段，应遵循“七分治三分养”！
　　
　　反流性食管炎的饮食？大连最好肠胃医院专家陈树清医生介绍：
　　
　　1、少食用延缓胃排空的食物。胃排空延迟，不但间接的增加了反流的机会，同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物，如粽子、年糕、元宵、酒酿等。
　　
　　2、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物。这一类食物可以增加胃液分泌，引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加，也会增加反流的机会。这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物。
　　
　　3、为减少反流机会，应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物，避免食用油腻煎炸及腌制食品。可以适当吃些面食，如馒头、面条等，但对于纯肉馅的包子、水饺食量上还是要加以控制。