胃息肉怎样预防？

　　胃息肉怎样预防？胃肠息肉中癌变率最高的腺瘤发病率和饮食中脂肪摄入有一定的关系，患者多伴有胃酸缺乏或胃酸低下，因此常出现上腹部轻微疼痛与不适、恶心、厌食、体重下降及腹泻等症状。胃息肉很严重，在日常生活中要做好预防及治疗。
　　
　　大连胃肠病医院胃肠专家提醒朋友们：在了解了引起胃息肉的原因之后，我们在平时的日常生活中一定要特别注意，尽量避免此情况的发生。
　　
　　胃息肉怎样预防？
　　
　　1、预防胃息肉应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等，豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
　　
　　2、预防胃息肉要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。
　　
　　3、避免吃各种刺激性食物可以预防胃息肉，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
　　
　　4、戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃息肉的原因之一。
　　
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