反流性食管炎患者应该怎样自我保健？

　　反流性食管炎病人的自我保健：反流性食管炎是胃液或十二指肠液反流入食管而引起食管黏膜炎性病变。其发病机理主要为食管下括约肌功能减弱，继发性食管蠕动障碍是使食管炎持续存在并加重的因素。那么，反流性食管炎患者应该怎样自我保健？大连胃肠专科医院专家告诉我们反流性食管炎病人的自我保健。
　　
　　反流性食管炎病人的自我保健，患者在应注意以下几点：
　　
　　1.饮食：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
　　
　　2.体重：超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。
　　
　　3.卧位：床头垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。
　　
　　4.改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。
　　
　　大连胃肠病医院整合国际胃肠疾病前沿技术，引进先进设备，汇聚胃肠疾病医疗精英专家，以中医与西医相结合；治疗与康复相结合；临床与科研相结合的“三结合”为特色的中医院。
　　
　　胃肠生物免疫平衡疗法的临床意义：
　　
　　1.中西医共同探讨病因病机，提高了对疾病的理论认识。
　　
　　2.西医辨病和中医辨证相结合，加深了对疾病的诊断认识。
　　
　　3.中医和中西医结合治疗慢性胃炎，提供了丰富的途径和方法，也明显地提高了临床疗效。
　　
　　4.以临床疗效为基础，充分利用现代科学方法，深入进行临床和实验研究，是行之有效的研究途径。
　　
　　大连胃肠专科医院，是大连治疗胃肠疾病最好的胃肠科。该院是集医疗科研，临床医理为一体全省先进重点胃肠疾病防治机构，由其对胃肠疾病研究有突出贡献，对治疗胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡、胃癌等达到国际先进水平，国内属领先地位。多年以来“专家、专科、专病、专治”为特色，集医疗、科研、保健、康复于一体，在治疗胃肠疾病方面取得了非凡的成就。