香蕉引起便秘加重的原因是什么呢

　　便秘治疗的方法有很多，但是对于便秘的患者来说，饮食治疗便秘是目前最安全的一种治疗方式。可是有些食物吃了对有的人来说却会加重便秘，在我的心中一直都认为香蕉是防止便秘最好的食物之一，可是大连胃肠医院的专家说香蕉，很多便秘患者吃后便秘加重。那么，香蕉引起便秘加重的原因是什么呢？香蕉不是帮助润肠排泄的食物吗？我们跟随大连肠胃医院的胃肠诊疗中心的专家一起来了解下。
　　
　　香蕉引起便秘加重的原因是什么呢？香蕉中鞣酸导致便秘加重：
　　
　　香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在吃香蕉便秘。
　　
　　便秘原因：鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
　　
　　最好的润肠排泄食物——苹果、红薯
　　
　　可以起到润肠通便秘食疗作用的食物有很多，如苹果、红薯、玉米等粗粮。苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。
　　
　　当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收于自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。
　　
　　当大便泻泄时，苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。苹果的这种“双向调节”作用十分柔和，尤其适用于老人和婴幼儿。
　　
　　关于香蕉引起便秘加重的原因大家是否知道了呢？目前帮助排泄最好的食物除了苹果还有红薯、玉米、燕麦、荞麦等粗粮含有丰富的膳食纤维，也有防治便秘的功效。
　　
　　中西医平衡三维疗法
　　
　　通过大连春柳胃肠医院，特色的中药温补调理肠胃,西药杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。