便秘的成因有哪些？

　　慢性便秘从外表看的确都是一些不良的生活或工作习惯导致，但在中医看来，更本质的是由于这些不良习惯引发了体内的气血发生了微妙的变化而引起的。便秘怎么治疗?中医认为，便秘主要是由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。
　　
　　燥热内结：大量地进食辛辣厚味，或者过量服用温补之品等，可致阳盛灼阴;热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，致使伤津而便秘，这种便秘也称为热秘。
　　
　　气机郁滞：由于情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠的传导功能失职，使得糟粕废渣停留在肠内，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便并不结燥，但排出却困难费力，所以又称为气秘。
　　
　　津液不足：多见于久病、产后、身体虚弱、气血两虚的人。由于脾胃内伤、饮水量少，化源不足，在病中大量的发汗或泻下伤阴等，造成气虚，使大肠传送无力，或血虚津亏而使大肠滋润失养，肠道干槁，排便困难艰涩，所以称为虚秘。
　　
　　脾肾虚寒：年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致使脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞，肠道传送无力，大便艰难，称为冷秘。
　　
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