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生活中怎样预防便秘的发生呢

发布时间:2013-05-02    来源:大连胃肠医院
  便秘本身通常不是严重的毛病,然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时,应看医生。便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病,虽然发生频率不高。此外,若便秘附带出现腹部肿胀,可能表示有肠闭塞。那么除了要预防疾病来袭,市民生活里如何解决和改善便秘这一难题呢?
  
  大连胃肠病医院专家支招预防便秘的好方法有:
  
  1.饮食中必须有适量的纤维素;
  
  2.保持心情舒畅生活要有规律。
  
  3.主食不要过于精细要适当吃些粗粮;
  
  4.每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。
  
  日本纳米肽胃肠超声系统检查技术优势:
  
  1.不插管、无损伤、无痛苦,可短时间内清晰检查出各种胃炎,十二指肠溃疡等。
  
  2.无需插管的优点,减少了交叉感染的机会,避免了插管检查的痛苦,倍受患者欢迎。
  
  3.一些高血压、心脏病、严重哮喘以及肝炎病人,也可轻松接受检查,而不必但心会对自己或他人造成伤害。
  
  胃病要及早治疗,及时到医院就诊,千万不要大意,以防错过治疗时机,影响您的健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的,可以随时的点击咨询在线专家,也可以拨打在线咨询热线:(大连胃肠病医院胃病咨询预约时间:6:00-22:00)。地址:辽宁省大连市沙河口区学工街7号
  
  
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