大连医识 | 不是只有大便干才叫便秘！“憋得难受”请看这里！

那就是无时无刻都有种不“翔”的预感

中国如今的慢性便秘患者占3%-17.6% 

从坐在马桶上开始

就是煎熬

最惨的是，还熬不出个什么来

这个专题

小编就为了你，与便秘一“屎”战

排便困难是啥样？

千呼万唤“屎”出来，还有半根在里面

费时费力就是拉不出

好好的腰

硬是被便秘拖累成这样

唉！！！

已经一个星期没拉屎了，真心凉凉

此时

大肠最有发言权

因为大肠一生都和便便打交道

自从接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣

大肠就开始

一边吸收其中的水分，塑形成便便

一边把便便送往菊花

最后临门一脚

一坨便便就这样产生了

但是

如

果

停留时间短，就会太稀，人们就会拉稀

停留时间长，就会太干，增加运输难度

运输不畅

就会使便便在大肠停留更久，变得更干更硬

这样恶性循环，最终导致便秘

如果你不确定自己是否便秘

那这里有份布里斯托大便分类法

第一型和第二型表示有便秘

第三型和第四型是理想的便形

第四型是最容易排便的形状

第五至第七型则代表可能有腹泻

○

○

因为他们也有起送标准的

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