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胃窦炎饮食注意事项!

发布时间:2013-06-25    来源:大连胃肠医院
  胃窦炎饮食注意事项!人们常说三分治,七分养尤其是胃这一方面的事情,谁都不喜欢自己的身体这不好那不好,胃这个字一听就很头疼,现在几乎所有的年轻人胃都不好.都多多少少的有一些问题,胃窦炎就是胃病其中的一种,它就不像其它的胃病那么严重可也不能被忽视,下面就请大连春柳胃肠医院的专家为大家介绍一下胃窦炎的饮食注意哪些:
  
  1、忌食过硬、过辣、过热、过分粗糙和刺激性强的食物,如油炸食品、浓茶、烈酒、过分辛辣食物、过度吸烟等,尽量减少刺激因素对胃黏膜的损伤。
  
  2、忌高脂肪食物、糖类、巧克力等,这些食物可引起胃酸分泌增多,还会使食管下括约肌松弛,造成胃酸反流,所以如果有胃灼热的症状,就应避免过多进食这些食物。
  
  3、提倡多进食新鲜的蔬菜、水果、粗粮、高纤维素食品等,保证人体足够的各种维生素及微量物质的摄入,提高胃黏膜细胞抗氧化能力,增强胃黏膜保护屏障。
  
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