大连油炸食品的潘多拉魔盒油炸食物究-大连春柳中医院

大连油炸食品的潘多拉魔盒油炸食物究

发布时间:2020-05-29    来源:大连胃肠医院

油炸食品的潘多拉魔盒油炸食物究竟能带来多少健康负担

今天是第1002期日报。

易胖人群少吃油炸食物!

British Medical Journal[IF:23.259]

① 纳入来自两个队列研究的9623名女性和6379名男性参与者,并在21421名女性中进行重复验证,发现油炸食品摄入与肥胖相关的遗传易感性间存在交互作用;② 有肥胖遗传倾向的人群中,增加油炸食品摄入量对体质指数(BMI)的改变更显著;③ 油炸食品摄入量的增加,会增强肥胖与基因的联系;④ 在神经系统相关基因内或附近的变异,与油炸食品的摄入有显著互作作用,其中FTO(与脂肪和肥胖有关)变异的相关性最强;⑤ 遗传易胖者应减少油炸食物摄取量。

Fried food consumption, genetic risk, and body mass index: gene-diet interaction analysis in three US cohort studies
2014-03-19, doi: 10.1136/bmj.g1610

【主编评语】本研究纳入了三项队列研究共计37423名参与者,发现油炸食物的摄取和肥胖相关的遗传因素存在相互作用,强调了具有肥胖遗传易感性的人群应当减少油炸食品的摄入。(@小肠)

油炸食物增加美国女性死亡风险

British Medical Journal[IF:23.259]

① 纳入美国10.7万名50-79岁的绝经后女性,在超过20年(191万人年)的随访期内,31558人死亡;② 与不食用油炸食品相比,每天至少食用一份,心血管疾病死亡率和总死亡率风险增加;③ 与不食用炸鸡相比,每周至少吃一份,心血管疾病死亡率和总死亡率增加;④ 每周至少吃一份炸鱼/贝类,心血管疾病死亡率和总死亡率增加;⑤ 油炸食品的摄入与癌症死亡率无关;⑥ 经常食用油炸食品,尤其是炸鸡、鱼或贝类,可增加女性心血管疾病死亡率和总死亡率风险。

Association of fried food consumption with all cause, cardiovascular, and cancer mortality: prospective cohort study
2018-12-17, doi: 10.1136/bmj.k5420

【主编评语】通过研究美国10.7万名50-79岁的绝经后女性油炸食品摄入与摄入类型与死亡风险相关性,发现频繁食用油炸食物,尤其是炸鸡和油炸鱼/贝类,会增加总死亡率和心血管疾病死亡率。(@小肠)

食用橄榄油和葵花籽进行食物煎炸或可规避冠心病风险

British Medical Journal[IF:23.259]

① 纳入40757名年龄在29-69岁的无冠心病成人进行11年随访,共发现606例冠心病患者和1135死亡病例;② 与油炸食品摄入量最少的1/4人群相比,摄入量油炸食品会增加冠心病风险,但摄入量的进一步提高并未增加患病风险;③ 当使用橄榄油和葵花籽进行食物煎炸时,油炸食物的摄入量与冠心病风险不显著相关;④ 油炸食物的摄入与死亡风险之间没有相关性;⑤ 用过度重复使用的油煎炸食物对心血管疾病的影响值得进一步研究。

Consumption of fried foods and risk of coronary heart disease: Spanish cohort of the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition study
2012-01-23, doi: 10.1136/bmj.e363

【主编评语】在西班牙进行的一项长达11年、纳入40757名29-69岁无冠心病成人的研究发现,尽管摄入油炸食物与冠心病发病风险增加有关联,但是食用橄榄油和葵花籽油煎炸的食物不存在诱发冠心病风险。(@小肠)

用橄榄油做油炸食物,或可规避结肠癌

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