大连口气清新，守护爱

口气清新，守护爱情

如何判断有没有口臭呢？

　　很多人有口臭但自己不觉得，一方面是因为嗅觉适应，自己身上的味道比较难以察觉。另一方面可能是因为交谈对象可能存在口臭恐惧症（有的人比较敏感或心理有“洁癖”，存在口臭恐惧症，只要接近别人就觉得有他人有口臭。）这里谈的口臭是真实存在的，口臭恐惧症患者觉得很多人都有口臭，他们的判断不作数，大多数人认为有才算。

　　向手心哈气或用棉签、小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。

　　如何区分口臭是不是生理性的呢？

　　如果多喝水、漱口、刷牙都不能搞定，那么要考虑一下是不是病理性原因导致的口臭了。

　　如何区分口臭的原因是不是口腔的问题呢？

　　口腔问题引起的口臭，闭口呼气时是闻不到的；如果闭口呼气时，臭味仍从鼻孔呼出则得考虑其他非口腔原因引起的口臭。

　　【对策】

1. 如果只是生理性的口臭，多喝水、漱口、认真刷牙、口香糖等一般都能搞定，困扰大家的应该是病理性原因导致的口臭。

   
   
   

　　2.非生理性口臭最常见的原因是口腔问题，因此如果经常口臭，自己漱口、认真刷牙都没办法搞定的，我们应先去口腔科就诊，专业的事情交给专业的人来搞定。通常来说口腔问题中，牙周疾病与口臭的关系最为密切，治疗牙周疾病最基本的措施就是龈上洁治术（也就是我们常说的洗牙）。

　　3.口腔中残留食物，一方面容易滋生细菌、导致细菌产生更多臭味，另一方面也加重了口腔疾病，因此预防口腔疾病和口臭，饭后漱口、注意口腔卫生有积极作用。

　　4.如果发现自己的口臭不是生理性的也不是口腔问题引起的，那么也要注意了，最好去口腔科、耳鼻喉科、综合内科就诊寻找导致口臭的原因，针对病因治疗了，口臭可能也就随之消失了。

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