大连年后上班第一天，假期综合症速救指南了解一

年后上班第一天，假期综合症速救指南了解一下

年后第一个工作日，什么感觉？

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感觉就像是昨天刚放的假啊有木有？

七天美滋滋的假期眨眼就过去了

你是否也患上了“假期综合症”？

主要症状为

不想上班！

不想上班！！

不想上班！！！

下面，我们精心准备了一份“春节综合征三分钟速救指南”给大家。祝大家开工大吉，早日重回正常轨道~

长假玩乐过度，甚至通宵饮酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门。