大连科普 | 小小一个屁，看出身体大问题
科普 | 小小一个屁，看出身体大问题！
世界上“最尴尬”的事就是，大庭广众下放了个屁，而且还又响又臭。
放屁和打嗝一样，是一种正常的生理现象。如果正常排放的话，会帮助我们身体清除废气。但是屁太多的话，不仅会在社交中给我们带来很多尴尬，而且也是在警告你，你的肠道很有可能出了问题。
今天，就跟大家聊聊放屁的事儿。
别怕，没味道！
一天放几个屁算正常？
放屁，就跟拉屎、尿尿一样，也是人体排毒排废的一种形式。
具体每天几次，并没有一个标准的正常值。屁的产生受到进食量、食物成分、肠道菌群情况等多方面的影响，个体之间也会有差异。不过我们可以和自己平时的状态相比较，留意有没有屁放、屁多还是屁少、放屁臭不臭，来判断是否正常。
屁多了？从这几个方面找原因
1、饮食因素。如果人体摄入了过多酸性食物，比如说豆制品，还有花生等一些通便的食物，就会使这些食物在机体代谢的过程当中产生特别多的气体，所以就会导致放屁越来越多。
2、肠道菌群失衡。一些肠道菌发酵会产生大量气体，菌群失衡产气菌增多也会增加排气次数。
3、激躁性大肠症候群。这种情况比较少，除排气多之外，患者还会有腹痛、腹涨、便秘、腹泻等情况。
警惕两种臭屁
1
正常情况下，人的屁会有一定味道甚至无味，但不会特别臭。如果屁臭味太浓厚，那说明你的肠道菌群失调了，有害菌产生的氨、生物胺、吲哚、硫化氢等臭味有害气体，汇集成屁最终排出体外。有害菌产生的毒素会攻击肠粘膜，导致腹部不适症状，吸收入血后甚至会引起全身症状。
大连胃肠病医院专家提醒：对于这种情况，建议少吃肉，多吃蔬菜，给肠内有益菌提供做够的食物。如果情况严重，建议补充益生菌，来增加肠内有益菌，打败有害菌，恢复肠道菌群平衡。
2
如果是腥臭味的屁，那可能提示消化道出血，这些血液积滞在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候大便会呈褐色或者柏油样。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。
大连胃肠病医院专家提醒：这种情况建议最好去医院检查一下，以免延误治疗。
什么？屁少也是病？
屁少，或者没屁，至少说明一种问题，那就是肠道不畅通！
除了胎儿不放屁，无论男女老少，只要接触过空气的人，都是要放屁排气的。
不排气的成年人，要注意了，因为你的肠子可能被这些疾病“堵”住了，这些“堵物”可能是：
》肠梗阻（最常见）
》肠层叠
》肠扭转
》肠道肿瘤
也可能是，肠穿孔，从别的地方溜了。
总结一下：
》正常的屁。即使屁多、屁响，但不臭，也没有身体不适。一般通过饮食调理，改善作息，就能缓解和改善。
》不正常的屁。大多奇臭难忍，并伴随腹痛、腹胀、大便异常等不适。即使，次数正常，也需要谨慎对待！最好去及时去医院检查，以免延误治疗。
图文 / 综合自网络
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